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Grandissez ! par Thierry Gaillard
Auteur-compositeur-interprète, Thierry Gaillard, est élève de Lee Lozowick, dans la tradition des Bâuls d'Occident, cousins des musiciens mystiques du Bengale. Il a fondé le groupe « Manny », qui se...
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Se relier au sacré
Après avoir grandi dans le milieu du spectacle, auprès de son père, Peter Brook, metteur en scène, et de sa mère, Natasha Parry, comédienne, Irina Brook dirige actuellement le Théâtre de Nice. Voici...
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Nous apprenons ce qu'aimer veut dire
Nous apprenons ce qu'aimer veut dire à partir de trois expériences fondatrices :1/ Au creux des bras maternels qui nous ont tenus.2/ À partir de la façon dont notre père s'est imposé ou non à cette...
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Le sommeil conscient (1)
Le sommeil yogique est une technique de relaxation très puissante, aussi reconstituante qu'une bonne nuit ; la différence est que l’on reste conscient - ou tente de le rester - tout le temps.Par Paul...
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Le sommeil conscient (2)
IMITER LE SOMMEILPour commencer, le plus simple est d’imiter une façon de s’endormir assez commune à tout le monde : l’inspiration monte, s’étire un peu, puis retombe avec l’expiration, s’effondre avec...
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Le sommeil conscient (3)
LA CORDE POUR LE SERPENTPendant le sommeil conscient, le système nerveux et la pensée se retirent, mais la conscience, le "je suis" demeure, contemplant le flux et le reflux de l'assoupissement, des...
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Le silence est rose
Il faut d’abord que votre cœur devienne silencieux et se tourne vers sa vraie vocation, recevoir et assimiler le noyau du microcosme*. Quand le cœur est devenu silencieux et pur, la Rose* s’ouvre à la...
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Méditation et vie intérieure avec Jacques Castermane
Voici ce que dit Graf Dürckheim quant au sens des exercices qu'il a pratiqué durant son séjour au Japon (1938-1947).« J'ai moi-même pratiqué pendant de longues années le tir à l'arc (Kyudo) et la...
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A deux mains pour être humain
Je crois en une contamination de l'amour, de la bienveillance, de la douceur et de l'intelligence. Chaque fois qu'on pose un acte de tendresse, d'affection, d'amour, chaque fois qu'on éclaire quelqu'un...
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Parole silencieuse...
Le silence ne cesse de parler.C'est un courant continuel qui n'est interrompu que par la parole.Les mots que je prononce font obstacle au langage muet.Prenez par exemple le courant électrique dans un...
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La vérité de la Douceur...
" La douceur apparaît d'abord comme une défaillance.Elle déroge à toutes les règles du savoir-vivre social.Les êtres qui en font preuve sont parfois des résistants mais ils ne portent pas le combat là...
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Hôzumi Rôshi ou les leçons d'un maître zen
Vous avez animé en 1986 la première retraite au Japon. Pourquoi vous a-t-on choisi ?Cela a été une surprise pour moi : 27 moines et religieuses venant d'Occident, dont le mariste Bernard Rérolle, le...
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Mes conseils pour marcher vers la Lumière par Alain Dumas
1.Retrouvez votre intérioritéRégulièrement, faites silence, rentrez en vous, afin de revenir à la Source. Sans prendre forcément une prière ou un texte, évacuez toute pensée pour laisser un espace à la...
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